【Seed】关于病毒疫情,作为老师、父母,我们可以做什么?

本文较长,以下为导读要点:

 

  • Seed关于新型冠状病毒肺炎疫情的一封信;

  • 家长可以做些什么?

    - 和孩子一起科普冠状病毒知识,学习人体免疫系统机制;

    - 和孩子一起探讨如何更好地保护自己;

    - 面对突发疫情和有可能产生的对过年的影响,我们如何与孩子沟通;

    - 更好的生活:健康饮食,提升自身免疫力,与大自然和谐相处;

(以上内容,后面附有相应视频,可以辅助孩子理解。)

 

Seed关于新型病毒肺炎疫情的一封信

亲爱的家长:

       2020春节假期尚未开启,一场悄悄蔓延开的的新型肺炎病毒就打破了这本该祥和喜庆的氛围。我们相信家长们已经收到各方信息的科普,在这里我们想再次强调以下要点:

- 外出戴口罩、戴口罩、戴口罩!(后面附有详解动图)

- 勤洗手,一定教育孩子外出归来、饭前便后洗手,不要抠鼻子揉眼睛,每次用肥皂和流动的水洗手;

- 良好的卫生习惯,勤洗澡、勤换衣、晾晒衣被;

- 加强室内通风;

- 注意饮食安全,食物一定要煮熟后食用,加工过程生熟分开;

- 尽可能减少外出,不要去空气流通差、人流密集的地方;

- 取消去疫情高发地区的旅行,如在外旅游,一定记得全国各地去的人可能会有交叉感染的风险,做好自我防护;

- 如有发热情况,请立即到各地发热门诊治疗;

- 请家长们以科学、理性的态度对待疫情,以官方发布信息为准,不信谣、不传谣;

      Seed各校区在这之前已经开始假期,我们会根据情况以及当地教委要求,在节后通知家长具体返课的时间。

 

       对于校内环境治理,Seed一向重视日常的校区卫生和安全,平时有严格的卫生消毒流程,面对此次疫情,Seed也进行了以下工作:

  1. 针对此次紧急疫情成立了工作组,负责收集官方权威信息,相关科普知识;密切关注团队成员的身体状况、出行计划,以及指导各校区班主任收集家长和孩子的假期情况,与此同时,保证校内的卫生以及消毒工作的实施等;

  2. 对于缺少窗户有新风的校区,新风都是装有医用级的滤网系统,有助于过滤病毒和细菌;有窗户通风的校区,都会进行通风、消毒工作;

  3. 假期结束后,我们会对员工在内、家长孩子的寒假出行及返回后的情况进行跟踪,对于进入校区的人进行体温的跟踪,如有员工或者学员我们认为有一定风险,我们可能会要求暂时自我隔离,还望家长理解;

        虽然这次疫情发展情况还有待观察,我们呼吁大家都以积极的心态,认真的态度来对待,遵守相关准则,一起度过这个难关。

 

作为教育者、父母,在这个时候我们可以为孩子做些什么?

      从肺炎信息初始,我们就密切关注态势发展,网上各类信息混杂,有轻视的、有恐慌的、更有各种谣言充斥。这是一个典型的”黑天鹅”事件,作为教育者,我们总是处于思考中,我们知道每一个"黑天鹅"事件都是一个改变的契机;每一个危机都是我们自我剖析获得思考力的绝佳机会。

        作为一家教育机构,我们的使命是“致力于成长”,我们的教育目标是“培养未来世界的积极影响者”。我们一直希望我们的孩子们,未来能够把这个世界建设的更美好,借这样一个机会,我们希望家长能配合我们一起,借着假期,和我们一起实现孩子心智的成长。

 

1-帮助孩子学习科普知识

      所有的知识学习、科普,都会帮助孩子降低对这个未知世界的焦虑,当他们学到更多知识,他们就可以更强大。我们有的时候觉得“小朋友懂这么多干嘛,跟着大人就行了”,或者“孩子这么小,能听懂吗?”你一定要相信,孩子比我们想象的要坚强和聪慧,并且,他们会觉得对事情有更多的自主性,有助于激发孩子遵守规则的动机。

       我们为家长准备了两个视频,一个是了解细菌病毒会有的影响以及培养良好的习惯,一个是了解学习自身的免疫系统。请家长和孩子一起观看。

 

 

2-和孩子探讨如何面对疫情和如何更好地保护自己

       疫情来临,有多少家长面临孩子不喜欢戴口罩、不主动洗手的困难?即便你强迫他洗手、戴口罩,他们心情是怎样的?

     在学习了前面的科普知识之后,我们家长可以和孩子一起做如下探讨:

  1. 你知道细菌和病毒的区别吗?如果有细菌感染或者有病毒,我们可以怎么做呀?

  2. 你觉得我们怎么做可以减少细菌和病毒的感染吗?

  3. 如果你打喷嚏、咳嗽时,我们应该怎么做呢?

  4. 和孩子讲解目前在全国发生的冠状病毒肺炎的情况,而这种病毒肺炎,最终考验的是人的免疫力,我们如何能够增强免疫力呢?

  5. 当做完了探讨,家长可以孩子一起制定行动计划,孩子有了主动性后,你可以问:你知道如何正确佩戴口罩吗?就可以和孩子一起学习如下佩戴口罩的方式啦——

口罩的正确佩戴方法如下










 

       我们要相信,孩子都是最好的学习者和自律者,他们都有非常高的意愿去获得幸福的生活,而他们又很幸运的有培养习惯的机会和时间。我相信,如果您的孩子是7岁以下,以上步骤完成后,孩子再去洗手、戴口罩的意愿就会高很多。

 

3-和孩子一起探讨有可能受到影响的春季活动和假期

        疫情突然袭来,很多计划的出行被取消,很多可以去玩的地方不能去,答应好要去看的电影都被下档。小朋友是不擅长计划改变的,对于他们期待很久的安排被突然改变,孩子往往有很大不接受的情绪。在这种时候,虽然家长会很心疼孩子,往往会用“哄”的方式来安慰孩子,但是这有可能就错失了让孩子心理成长的宝贵机会。我会建议家长和孩子一起作如下探讨:

  • 宝贝计划被取消了,你很伤心/难过/生气/不满对吗?妈妈/爸爸其实也会有些可惜,本来安排好一家人快乐的行程,我们不能实现,我也会有些难过。(共情)

  • (孩子感觉你理解他,没有觉得他的情绪是不可理喻的,你也是感同身受,他的情绪开始平复时)虽然这次计划被取消,但是我们还有下次机会……

  • (当孩子情绪被理解,并且能够理性对话)但是这个事情目前无法改变,我们先一起聊聊吧。我们为什么必须要取消这个计划。刚才你也看了视频,妈妈/爸爸也给你讲解了目前疫情的情况,你觉得如果我们现在出去旅行/出去玩,有可能会有什么后果?(父母可以有一定的引导,让孩子说出来,或者认同你所讲的道理)。

  • 最后,当孩子也觉得如果坚持出行有很大风险之后,我们可以升华一下。“宝贝,我知道改变计划是一件很不舒服的事情,但是这是一种客观的规律,不是所有的计划都在掌控中,我们也不可能掌控所有的事情。所以,计划的改变就是我们生活中经常会遇到的事情,如果每次计划改变,你都很生气,你的坏情绪会产生毒素,这些会侵蚀你的健康,会让你的免疫系统受到影响。所以。我们无法控制外界发生的事情,但是我们能够控制我们的内心,我们可以让我们自己变成一个心理强大的人,无论发生什么我们都能够接纳和面对,那未来你就会有幸福的生活。”“在我心中,你是一个很有智慧的宝贝,妈妈/爸爸不希望用像哄小宝宝的方式哄你开心,而是希望你能拥有更高的智慧。”

      以上内容,很多家长会觉得是不是太难了,不用担心,我们Seed的老师每天和3-6岁岁的宝宝聊天,探讨人生,他们都能够对这样的内容有所回应,而且通过长期坚持,他们的心理能量就会增强。

        另外,在《今日简史》中,尤瓦尔赫拉利也讲到,我们应该教授孩子什么去适应未来世界,并不是特定的技能,而是让他们成为通才,更重要的是,在不熟悉的环境里仍然保持心智平衡,不断重塑自己。
 


 

所以,是危机也是机会,这样真实的危机,都可以帮助我们的孩子去成长成为一个更强大的人。

 

4-和孩子探讨创造更好的生活

       了解了病毒,了解了疫情,接受了这个春节可能会被影响之后呢?就是和孩子一起探讨如何创造更好的生活。以下是家长可以和孩子交流的内容:

  • 让孩子想想,我们如何能有幸福的生活?(身体健康、心理健康、生活环境健康)

  • 分别聊聊如何获得身体健康?比如健康饮食,增加运动,良好的作息、卫生习惯等;

  • 更强大的心理,更智慧的生活,也要告诉孩子,好的心理健康和情绪,会直接影响生理健康;

  • 我们如何有更好的世界和环境,我们可以给孩子讲解本次疫情就是由于吃野生动物开始的。我们可以和孩子做如何人与自然的和谐相处,每一个物种都有其存在的意义,都是生态平衡中的一份子。
     

我们附上了2018年发布的,关于非典调查的演讲视频,有些讽刺的是,顶级的病毒研究所在武汉,而这次疫情的发生地也是武汉。如前文所述,每一次“黑天鹅”都是进步的机会,希望这次事件,能让更多人“启蒙”,让更多人从中得到智慧。

 

       作为教育者,我们要培养未来世界的“主人”,我们希望能够在他们小的时候,培养他们强大的心志,优秀的品格和价值观,多元的能力,从而助他们打造未来更美好的世界!

      有句话说,“养一次孩子,等于重活一次自己”,为了我们最爱的孩子,我们往往会选择改变自身,所以我们请我们的父母们和我们一起,都做更好地自己,都和孩子们一起成长。

       最后祝大家春节快乐,虽然这可能会是少了些热闹的春节,但有可能会是一个福慧双增的春节!

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